健康早报
因抽动症被嘲笑、孤立，
如何帮助抽动患儿应对不良情绪？
心理转移法:比如孩子抽动明显时，可以有意识地分散孩子的注意力，让他帮忙把报纸递过来，或做一些轻松的事情。这样可以减轻抽动带来的紧张焦虑和自卑感，通过肢体有目的的活动，逐渐减轻和缓解抽动的症状，增强孩子克服疾病的信心。
鼓励孩子融入集体:心理学家认为，成长中的孩子正处于生理、心理都巨变的时期。他们感受到的友谊是人们相互关系中最重要的东西。在成长过程中，孩子们不仅重视友谊，而且还会形成一定的情感色彩认识。换句话说，他们的友谊很大程度上可以作为人格养成的内驱力。在平时教养中耐心地帮助孩子树立正确控制情绪、疏导情绪，处理人际关系的能力。
15秒积极转念法:当孩子经历负面情绪时，鼓励他一边深呼吸，一边在心里默默数15秒，利用这段时间来让自己冷静降温。再用15秒，尽情把负面情绪表达出来。第3步，引导孩子在头脑中想象一个美好的画面。
当然，心理行为疗法不是万能的，只能帮助孩子缓解情绪最重要的还是要让孩子尽早接受治疗