昆明311医院，儿童康复科主任建议：
在儿童成长过程中，发育迟缓是让家长们揪心不已的问题。不少家长一发现孩子身高、体重、智力等方面发育落后于同龄人，就本能地认为只要给孩子补钙或者加强营养，情况就能得到改善。但事实真的如此简单吗？
发育迟缓是指在生长发育过程中出现速度放慢或是顺序异常等现象。它涵盖了多个方面，包括体格发育迟缓、语言发育迟缓、智力发育迟缓以及运动发育迟缓等。导致发育迟缓的原因错综复杂，绝非单一因素所致。
从营养角度来看，钙元素对于骨骼的生长发育起着关键作用。在儿童生长旺盛期，充足的钙摄入有助于骨骼的矿化，让骨骼更强壮，对身高增长有一定的促进作用。如果孩子确实因钙缺乏导致骨骼发育缓慢，适当补钙能在一定程度上改善情况。例如，一些孩子因挑食、素食等原因长期钙摄入不足，出现骨骼发育滞后，通过合理补充钙剂，并配合维生素 D 促进钙吸收，一段时间后，骨骼发育指标可能会有所提升。同时，营养均衡是儿童正常发育的基础，蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对身体组织的修复和生长至关重要；各类维生素和矿物质参与身体的各种代谢过程，缺乏任何一种都可能影响正常发育。比如维生素 A 缺乏可能影响视力发育，铁缺乏可能导致缺铁性贫血进而影响智力发育等。所以加强营养，保证各类营养素的充足供应，对改善因营养不良导致的发育迟缓是必要的。
然而，仅仅依靠补钙和加强营养远远不足以解决所有发育迟缓问题。遗传因素在发育过程中扮演着重要角色，如果家族中有矮小症等遗传病史，孩子出现生长发育迟缓的概率相对较高，这种情况下单纯补钙和加强营养可能收效甚微，可能需要借助医学干预，如生长激素治疗等。某些先天性疾病，如先天性甲状腺功能减退症，会导致甲状腺激素分泌不足，影响身体和大脑的发育，表现为生长缓慢、智力低下等。对于这类疾病，即使补充再多的钙和营养，若不针对疾病进行治疗，如补充甲状腺素片，发育迟缓的状况也难以改善。环境因素同样不可忽视，长期处于不良的家庭环境，如缺乏关爱、教育方式不当等，可能影响孩子语言和智力的发育。孩子可能因心理因素拒绝进食，即便有充足的营养供应也无法正常吸收利用。
发育迟缓是一个复杂的问题，补钙和加强营养只是改善发育迟缓的部分手段，且仅适用于因钙缺乏和营养不良导致的发育迟缓情况。当发现孩子发育迟缓时，家长应及时带孩子就医，进行全面检查，明确病因，采取针对性的综合治疗措施，才能真正帮助孩子健康成长。
